我太瘦了！怎么增肥？？

发布时间：2025-08-26 19:25:43 来源：9xa.top 作者：休闲

其他类似问题

• 我想肥起来，太瘦了，太瘦增肥
• 太瘦了营养不良，太瘦增肥怎么增肥
• 医生，太瘦增肥我太瘦了，太瘦增肥要怎么增肥
• 太瘦了怎么增肥？太瘦增肥吃什么东西可以快速增肥
• 遗传性太瘦了如何增肥？
• 觉得自己太瘦了，想增肥
• 如何增肥长胖啊？太瘦增肥？我太瘦了
• 15岁体重76斤，太瘦了我想增肥
• 增肥，太瘦增肥人太瘦了，太瘦增肥身高170，太瘦增肥体重100
• 我太瘦了，太瘦增肥我想增肥请问怎么调理呢，太瘦增肥希望给

回复区

      要注意多吃高热量的食物，多吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。多吃动物的外皮喝内脏。加餐，每天5餐。
      

相关文章